Uitdrogen

Uitdrogen betekent dat het lichaam meer vocht verliest dan het binnenkrijgt, vaak samen met verlies van zouten. Vooral baby's, ouderen en zieke mensen kunnen snel verslechteren. Kleine slokjes en correct aangemaakte ORS kunnen helpen…

• Dorst, een droge of plakkerige mond, droge lippen, hoofdpijn en een ongewoon moe of slap gevoel.
• Donkergele sterk ruikende urine, duidelijk minder plassen of bij een baby opvallend minder natte luiers.
• Neem bij misselijkheid iedere paar minuten kleine slokjes en vergroot de hoeveelheid pas wanneer dit binnenblijft.
• Meng ORS uitsluitend met de aangegeven hoeveelheid veilig water; voeg geen extra suiker, zout, sap of melk toe.
• Bel dezelfde dag wanneer braken aanhoudt, drinken niet binnenblijft, diarree zeer frequent is of de urine duidelijk afneemt.
• Voor urgente huisartsenzorg buiten kantooruren bel je HAP 9252. Bel Ambulance 912 alleen bij direct levensgevaar.
• Niet wekbaar zijn, ernstige verwardheid, een toeval, instorten of tekenen van shock zijn tekenen van direct levensgevaar.