In het kort
- Manie kan veel energie, weinig slaap, snel praten, prikkelbaarheid en riskante beslissingen geven; depressie kan somberheid, weinig energie en verlies van interesse geven.
- Een deskundige moet de diagnose stellen; een persoonlijk behandelplan kan nieuwe episodes voorkomen of minder ernstig maken.
- Stop medicijnen niet plotseling. Bel 912 bij direct gevaar, het voornemen jezelf of een ander iets aan te doen of ernstig verlies van contact met de werkelijkheid.
Wat is het?
- De aandoening beïnvloedt stemming, energie, slaap, activiteit en functioneren. Episodes kunnen dagen of weken duren, met stabiele perioden ertussen.
- Behandeling kan bestaan uit stemmingsstabiliserende en andere medicijnen, gesprekstherapie, uitleg en een plan voor vroege signalen. Regelmatige controle is belangrijk.
Wat kun je merken?
- Manie of hypomanie: weinig slaap nodig, veel energie, veel of snel praten, razende gedachten, extreem zelfvertrouwen, prikkelbaarheid of riskant gedrag.
- Depressie: sombere of hopeloze stemming, moeheid, geen plezier, moeite met concentreren en veranderingen in slaap of eetlust.
- Bij een gemengde episode kunnen hoge en lage kenmerken tegelijk optreden, bijvoorbeeld sterke onrust of energie met wanhoop.
Wat kun je zelf doen?
- Neem medicijnen volgens voorschrift en bespreek een dosisverandering eerst met de dokter; meld bijwerkingen.
- Houd slaap, maaltijden en activiteiten regelmatig, vermijd alcohol en drugs en gebruik eventueel een stemmingsdagboek om veranderingen vroeg te zien.
- Maak met vertrouwde mensen een plan: op welke signalen letten zij, wie bellen jullie en hoe beperk je uitgaven, autorijden of andere risico’s tijdens manie?
Wanneer bel je de dokter?
- Bel de dokter als jij of iemand dichtbij perioden ziet met weinig slaap, ongewone energie of prikkelbaarheid, impulsieve uitgaven of aanhoudende depressie.
- Bel snel als klachten terugkomen of verergeren, functioneren niet lukt, alcohol- of drugsgebruik toeneemt of je wilt stoppen met medicijnen.
- Bel bij bijwerkingen, zwangerschap of een zwangerschapswens, omdat behandeling persoonlijk moet worden beoordeeld.
Zoek onmiddellijk hulp
- Bel 912 bij gedachten, een plan of een poging om jezelf of iemand anders iets aan te doen, of bij direct gevaar. Laat de persoon niet alleen.
- Bel 912 bij ernstige psychose, gevaarlijke agitatie, volledig slaapgebrek met snelle achteruitgang of als iemand niet meer voor basisbehoeften kan zorgen.
Geraadpleegde bronnen
Deze informatie is algemeen en vervangt geen consult met een arts. Gebruik de website niet om zelf een diagnose te stellen.