O- en X-benen bij kinderen

O-benen en X-benen horen vaak bij de normale groei. O-benen nemen meestal in de peutertijd af; X-benen zijn vaak het duidelijkst rond 3 tot 5 jaar en worden daarna geleidelijk minder.

• Bij O-benen blijft ruimte tussen de knieën wanneer voeten en enkels tegen elkaar staan.
• Bij X-benen blijft ruimte tussen de enkels wanneer de knieën tegen elkaar staan.
• Laat je kind normaal spelen en bewegen zolang dit geen pijn of duidelijke beperking geeft.
• Kies gewone goed passende schoenen; speciale schoenen of steunzolen maken de normale beenstand meestal niet rechter.
• Maak een afspraak als O-benen na ongeveer 2 jaar blijven bestaan of als X-benen na ongeveer 7 jaar niet afnemen.
• Voor urgente huisartsenzorg buiten kantooruren bel je HAP 9252. Bel Ambulance 912 alleen bij direct levensgevaar.