In het kort
- Voldoende drinken, rust, regelmatig eten en minder stress kunnen bij milde hoofdpijn helpen.
- Noteer wanneer de pijn komt, hoe lang die duurt en mogelijke uitlokkers.
- Een plotselinge, ongekend hevige hoofdpijn vraagt onmiddellijk hulp.
Wat is het?
- Hoofdpijn kan samenhangen met spanning, migraine, een infectie, uitdroging, slaaptekort of te vaak pijnstillers gebruiken.
- Het patroon en bijkomende klachten bepalen of onderzoek nodig is.
Wat kun je merken?
- Drukkende pijn rondom het hoofd, eenzijdige pijn of een kloppend gevoel.
- Migraine kan samengaan met misselijkheid en gevoeligheid voor licht of geluid.
Wat kun je zelf doen?
- Rust in een rustige omgeving, drink water en sla geen maaltijden over.
- Gebruik paracetamol alleen volgens de bijsluiter en als dat voor jou veilig is.
- Gebruik niet dagelijks pijnstillers zonder overleg met een arts.
Wanneer bel je de dokter?
- De hoofdpijn komt vaak terug, wordt erger of maakt je wakker.
- Je hebt problemen met zien, moet overgeven, hebt koorts of pijn na een ongeval.
Zoek onmiddellijk hulp
- De hoofdpijn begon plotseling en is uitzonderlijk hevig.
- Je krijgt een aanval, krachtsverlies of gevoelloosheid, of moeite met praten, lopen of onthouden.
- Je reageert niet normaal of hebt koorts met een stijve nek.
Geraadpleegde bronnen
Deze informatie is algemeen en vervangt geen consult met een arts. Gebruik de website niet om zelf een diagnose te stellen.